おっさん記者の健康改善日記

春先に出た最初のうつの症状との決定的な違いは①とにかく将来のことが不安になる②自分には価値がないと強く感じる、の２点でした。 病院では先生から「この数ヶ月で良くなったと思い込み、無理をしてしまったのかもしれない」との説明を受け、違う薬を処方...

「あれ、どうしたんだろう。頭がぼやけて何も考えられない・・・」 これまでに経験したことのない感覚に襲われたのは２０２１年の３月末でした。 私は新聞社に勤めており、紙面に載せる記事を決めたり、記者が出稿してきた記事を編集したりする「編集デスク...